« Une étude montre qu’un sauna infrarouge est bénéfique pour les personnes souffrant d’arthrite »

Arthrite

De nombreuses personnes, plus souvent des femmes que des hommes, souffrent de polyarthrite rhumatoïde. L’arthrite est une maladie auto-immune au cours de laquelle le corps attaque son propre tissu et des inflammations apparaissent dans diverses articulations.

Une étude récente a montré qu’un sauna infrarouge rendait plus agréable la vie des personnes atteintes d’arthrose.

Le sauna infrarouge chez les patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde et de spondylarthrite ankylosante (2009)

Une amélioration clinique pertinente de la douleur et de la raideur, qui ont diminué de 5 à 24 points, a été constatée chez tous les patients durant le traitement au sauna infrarouge. Chez les patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde et de spondylarthrite ankylosante, la douleur a diminué respectivement d’environ 40 % et 60 % et la raideur d’environ 50 % et 60 %. Tous les patients se sentaient bien pendant et après le traitement infrarouge. Trente minutes après la fin du traitement, 88,2 % des patients éprouvaient du confort, voire beaucoup de confort. Les résultats de cette étude montrent que l’utilisation thérapeutique d’un sauna infrarouge est réalisable et qu’elle est bien tolérée par les patients souffrant d’arthrite inflammatoire.
Découvrez ici l’étude dans son intégralité (PDF).

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