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		<title>Maladie de Lyme</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2020 13:51:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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<p>Plus de 33 000 cas de&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/hashtag/lyme?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span><span>Lyme</span></span></a>&nbsp;chaque année en France (2019 68 000&gt;). Saviez-vous qu’un sauna infrarouge&nbsp;<a class="_58cn" href="https://www.facebook.com/hashtag/healthmate?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span><span class="_58cm">Healthmateshop</span></span></a>&nbsp;peut rendre le traitement de votre médecin plus efficace. Peut-être que votre&nbsp;<a class="_58cn" href="https://www.facebook.com/hashtag/immunit%C3%A9?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span><span class="_58cm">immunité</span></span></a>&nbsp;aurait besoin d’un coup de pouce ?</p>
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		<title>Detox et sauna infrarouge</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2020 09:48:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Detente]]></category>
		<category><![CDATA[détente]]></category>
		<category><![CDATA[infrarouge]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
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					<description><![CDATA[Votre système immunitaire se heurte constamment à un arsenal de toxines dont nos ancêtres n’ont jamais rêvé : pesticides, métaux toxiques, PCB dans les plastiques, pollution de l’environnement.]]></description>
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<p class="lead">Votre système immunitaire se heurte constamment à un arsenal de toxines dont nos ancêtres n&rsquo;ont jamais rêvé : pesticides, métaux toxiques, PCB dans les plastiques, pollution de l&rsquo;environnement.</p>
<p>Combiner cela avec une mauvaise alimentation tout au long de la vie se révèle être la parfaite configuration pour que les toxines s&rsquo;accumulent et affaiblissent potentiellement le système immunitaire.</p>
<p>Les saunas infrarouges Health Mate aident à éliminer les pesticides, les métaux et autres toxines dans votre corps en utilisant nos appareils de chauffage brevetés <a href="/linfrarouge-chez-health-mate/">Tecoloy ™</a> – merveilleusement bien, à Health Mate Shop France.</p>
<p>Envie d&rsquo;en savoir plus ? <strong><a href="/infrarouge-et-sante/">Découvrez tous les bienfaits de nos saunas sur votre santé.&nbsp;</a></strong></p>

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		<title>Qu&#8217;est-ce qu&#8217;un sauna infrarouge et comment peut-il vous aider?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Sep 2019 12:15:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
		<category><![CDATA[infrarouge]]></category>
		<category><![CDATA[sante]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
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					<description><![CDATA[Assis dans un sauna se sent bien. L’expression «laisser les soucis de la journée s’évaporer» peut sembler un peu comme un cliché, mais c’est un cliché pour une raison: c’est comme ça.]]></description>
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<p class="lead">Vous êtes-vous déjà assis dans un sauna, dans un hôtel ou dans un endroit luxueux, en pensant: « <em>J&rsquo;aimerais tant profiter de ce genre de chose à la maison?</em> »</p>
<p>Si oui, vous pourriez avoir congédié cette pensée rapidement, la trouvant trop chère ou autrement irréalisable. Cependant, ce n’est pas tout à fait vrai. Un sauna infrarouge ne doit pas forcément être quelque chose que vous rencontrez rarement dans les résultats de luxe et dans certains gymnases. En fait, vous pouvez avoir un sauna fiable sur votre propre propriété. Mieux encore, vous pouvez l’obtenir à un prix abordable, afin de garder votre portefeuille et votre corps en bonne santé. Avec notre <a href="/shop/">vaste collection</a>, nous avons un sauna infrarouge qui peut améliorer votre vie.&nbsp;</p>
<h3>Sauna Infrarouge Expliqué</h3>
<p>Au lieu d&rsquo;avoir une source de chaleur massive et encombrante, notre sauna vous chauffe grâce à la technologie infrarouge. Cette technologie est totalement sûre et sécurisée. Ainsi, vous pouvez sentir cette chaleur de sauna floue et agréable sans souci. Ces saunas ne ressemblent probablement pas à ceux que vous avez fréquentés dans les gymnases ou quelque chose du genre. Vous pouvez essentiellement les installer où vous voulez: votre sous-sol, votre premier étage ou même dans votre cour. En fin de compte, c&rsquo;est à vous de décider où placer votre sauna. Ensuite, vous pouvez l’utiliser quand vous le souhaitez. Vous n’êtes pas obligé d’être à la merci de la fermeture de votre gymnase ou de quelque chose comme ça. Nous vous fournissons tout ce dont vous avez besoin pour personnaliser votre sauna.</p>
<h3>Avantages de santé de sauna</h3>
<p>Assis dans un sauna se sent bien. L’expression «laisser les soucis de la journée s’évaporer» peut sembler un peu comme un cliché, mais c’est un cliché pour une raison: c’est comme ça. Notre sauna présente encore plus d&rsquo;avantages que cela (bien que, «se sentir bien dans ceux-ci» en est un assez valable). Le soulagement de la douleur ne peut pas être surestimé. Au-delà du simple fait de soigner vos maux et douleurs quotidiens, beaucoup de nos clients nous ont dit comment nos saunas avaient aidé à traiter leur arthrite ou d’autres maladies chroniques. Lorsque vous avez quelque chose comme la <a href="/infrarouge-et-sante/fibromyalgie/">fibromyalgie</a> ou une blessure qui ne disparaîtra pas, nos saunas vous permettent de soulager cette douleur de manière sûre et organique.</p>
<h3>La bonne technologie</h3>
<p>À première vue, l’idée d’un sauna émettant de la chaleur infrarouge peut sembler peu judicieuse. Après tout, n’est-ce pas ce rayonnement? Pour être en bonne santé, le processus de chauffage doit être sûr pour l&rsquo;utilisateur. C’est pourquoi nous utilisons la technologie la plus sûre et la plus éprouvée du moment: <a href="/linfrarouge-chez-health-mate/">Tecoloy</a>. Ces appareils de chauffage sont certifiés non toxiques, de sorte que vous n’aurez jamais à vous inquiéter de la chaleur causant des dommages à votre corps. En plus de cela, nous utilisons le meilleur bois, des planches de qualité «A», pour nos saunas.</p>
<h3>Un investissement pour votre bien-être</h3>
<p>En fin de compte, c’est ce qu’est un sauna. Cela vous donne une chance de vous sentir mieux et de vivre en meilleure santé selon vos propres conditions. Nous comprenons que si vous ne savez pas exactement lequel de nos saunas vous convient le mieux. Pour en savoir plus, vous pouvez aller sur notre site ou nous appeler au 0553-6280519. Nous sommes toujours heureux de parler aux gens de la façon dont un sauna peut aider. <strong><a href="/contact/">Contactez-nous pour en savoir plus !</a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>

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		<title>Attaquer la maladie de Lyme</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jun 2019 10:18:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[Plus de 33 000 cas de #Lyme chaque année en France (2019 68 000). Un sauna infrarouge #Healthmateshop peut rendre le traitement de votre médecin plus efficace]]></description>
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	<div id="col-911784361" class="col medium-10 small-12 large-10"  >
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<p class="lead">Mai est le mois de la sensibilisation à la maladie de Lyme.</p>
<p>Avant la fin, saviez-vous que la transpiration est un outil essentiel à la désintoxication? L&rsquo;utilisation d&rsquo;un sauna et la transpiration des toxines peuvent aider à soulager votre foie et vos reins en éliminant les polluants à travers votre peau.</p>
<p>Plus de 33 000 cas de&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/hashtag/lyme?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span>Lyme</span></a> chaque année en France (2019 68 000). Un sauna infrarouge <a class="_58cn" href="https://www.facebook.com/hashtag/healthmate?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span><span class="_58cm">Healthmateshop</span></span></a>&nbsp;peut rendre le traitement de votre médecin plus efficace. Peut-être que votre&nbsp;<a class="_58cn" href="https://www.facebook.com/hashtag/immunit%C3%A9?__eep__=6&amp;source=feed_text&amp;epa=HASHTAG&amp;__xts__%5B0%5D=68.ARCym6k8drARNzVdh6iQT12dka0Y9gFj8bZ1s6BOKmroNS2NZytora0EseDgl3LyN0xFA6WjHgkimDPiB_0lIwfEsOQkpPoEOTc7DWON5shT84UGIegQrjpN3wTuZsErJ0HGvDyhJM2hqJtD8nNOpZMrVzpQhoM09abicuZ2r-BeOJyLw1KYWHq-pIzMxSYJCmnxe-x3doso-V-oo46m0snWEb5exylAi13HlbCPu-hg8-zlRDXaGcPR-VsxTCVIPW9bG-LVyB2XvPT3X36I0307-BSwMOsWo_juyj017Ohi3mOzXtOnjluetLjn_AxdsQ01wXCD5o_6w0Aj5LEay4yNE1Wb&amp;__tn__=%2ANK-R" target="_blank" rel="noopener" data-ft="{&quot;type&quot;:104,&quot;tn&quot;:&quot;*N&quot;}"><span class="_5afx"><span class="_58cl _5afz" aria-label="hashtag">#</span><span class="_58cm">immunité</span></span></a>&nbsp;aurait besoin d’un coup de pouce ?</p>
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								<div class="img-inner dark" >
			<img decoding="async" width="800" height="503" src="https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/lyme.jpeg" class="attachment-original size-original" alt="Maladie de Lyme et sauna infrarouge" srcset="https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/lyme.jpeg 800w, https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/lyme-768x483.jpeg 768w, https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/lyme-636x400.jpeg 636w, https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/lyme-510x321.jpeg 510w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" title="Attaquer la maladie de Lyme 2">						
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		<item>
		<title>Un sauna infrarouge pour soulager les douleurs au cou ?</title>
		<link>https://healthmateshop.fr/un-sauna-infrarouge-soulage-les-douleurs-au-cou/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 07:04:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[De plus, 80 à 90% des personnes ne trouvent pas de cause claire à leur douleur non traumatique. Il n’existe aucun coupable pour expliquer la douleur provoquée par les rayons X, mais tous les experts s’accordent à dire que si vous avez un travail sédentaire, vous ne devriez pas chercher loin. ]]></description>
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	<div id="col-1636476322" class="col medium-10 small-12 large-10"  >
				<div class="col-inner"  >
			
			

<p class="lead">Un sauna infrarouge peut-il soulager les douleurs au cou?</p>
<p>Nous avons reçu le témoignage suivant :</p>
<p><em>Mon sauna infrarouge a fait des heures supplémentaires ces derniers jours. Dans le cadre d’une formation de récupération, mon mari transpire pendant une demi-heure à 52 ° C tous les jours.</em></p>
<h3>La douleur n&rsquo;est pas une cause</h3>
<p>L&rsquo;homme en question a eu mal au cou pendant plusieurs semaines sans raison claire. C&rsquo;est ce qu&rsquo;on appelle « la douleur au cou non traumatique » : une douleur qui n&rsquo;est pas causée par un accident ou un mouvement erroné soudain, mais un fardeau dormant qui est devenu très présent un jour. De plus, 80 à 90% des personnes ne trouvent pas de cause claire à leur douleur non traumatique. Il n’existe aucun coupable pour expliquer la douleur provoquée par les rayons X, mais tous les experts s’accordent à dire que si vous avez un travail sédentaire, vous ne devriez pas chercher loin. Les préposés au dépistage maintiennent souvent la tête trop en avant, le cou tendu et la colonne vertébrale trop ronde. Et si vous restez assis comme ça toute la journée, vous conserverez cette attitude pour le reste de la soirée.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone  wp-image-31907" src="https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/1-300x195-300x195.jpg" alt="1 300x195" width="468" height="304" title="Un sauna infrarouge pour soulager les douleurs au cou ? 3"></p>
<h3>Il suffit de restaurer</h3>
<p>Le mari de notre témoin est allé plusieurs fois chez le physiothérapeute pour une thérapie manuelle et ce dernier lui a déclaré la semaine dernière:  » <em>Maintenant, je ne peux plus rien pour ton cou, je le crains. Il doit juste récupérer.</em> » Notre témoin poursuit : « <em>quand j&rsquo;entends » corps  » et « restaurer « ensemble en une phrase, je pense tout de suite a mon sauna infrarouge. Après tout, il n&rsquo;y a pas de meilleur endroit pour reprendre son souffle que là-bas. Cependant, mari est beaucoup plus imposant que moi avec mon 1m70 et il n&rsquo;est donc pas un fan du modèle que j&rsquo;ai ramené à la maison. Je peux facilement m&rsquo;asseoir dedans avec mes jambes allongées sur le canapé, mais pas lui. C&rsquo;est pourquoi il ne l&rsquo;utilise pas si souvent. Jusqu&rsquo;à cette semaine donc. Je l&rsquo;ai forcé à laisser son cou se détendre pendant une demi-heure supplémentaire chaque matin et parfois le soir. »</em></p>
<p>Elle ajoute :<em> « Les bains chaud ou l&rsquo;usage d&rsquo;un coussin de noyaux de cerises pourraient être de bonne stratégies mais n&rsquo;auraient aucun effet thérapeutique, comme c&rsquo;est le cas des rayons infrarouges »</em></p>
<h3>Antidouleur naturel</h3>
<p>Enfin, elle conclut <em>: « La première nuit, mon mari pouvait s&rsquo;endormir sans analgésique. Et il pourrait passer sa matinée sans prendre d&rsquo;analgésique. Mais c&rsquo;est comme se désintoxiquer dans son sauna infrarouge et ensuite boire un gin tonic : si vous ne changez rien à votre vie en dehors de votre sauna, une telle séance de sauna ne peut pas faire de miracles à long terme. Passer une journée entière devant un ordinateur dans une mauvaise position et travailler souvent ici, à la maison, à la table de la cuisine, est une contrainte pour le cou, au point qu’un sauna infrarouge ne peut que « soulager » brièvement la douleur.</em><br><em>C&rsquo;est ainsi qu&rsquo;aujourd&rsquo;hui, le mari a acheté une chaise ergonomique au genou qui encourage activement la position assise. C&rsquo;est un premier pas dans la bonne direction. Elle doit encore être assemblée, mais qui sait, cela pourrait parfaitement faire la paire avec mon sauna infrarouge. Ensuite, le problème de l’assise est immédiatement résolu. »</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><small>Source : www.anneliesstraalt.be&nbsp;©</small></p>

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		<title>L&#8217;entraînement de récupération pour plus d&#8217;énergie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2019 08:54:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
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					<description><![CDATA[S’entraîner à la récupération, tout comme le sommeil et la nutrition, devrait être considéré comme un besoin fondamental,]]></description>
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<h3>Déplacer la solution?</h3>
<p>Le sport est souvent utilisé comme bouée de sauvetage lorsque nous sommes fatigué. « Déplacer quelque chose, cela donne un regain d&rsquo;énergie ». C&rsquo;est vrai, mais seulement pour les personnes qui sont déjà en forme. Le médecin du sport, <a href="https://www.amazon.fr/Rest-New-Sport-Identify-Biological/dp/9082731002/ref=sr_1_5/260-8514975-4755558?s=english-books&amp;ie=UTF8&amp;qid=1551689394&amp;sr=1-5&amp;keywords=Jef+Geys" target="_blank" rel="noopener">Jef Geys</a>, explique que les personnes physiquement fatiguées (surmenées) sont plus portées à faire de l&rsquo;exercice. Ceci est basé sur le principe que vous devez investir dans un corps reposé avant de pouvoir améliorer votre condition.</p>
<h3>Le stress génère de l&rsquo;énergie !</h3>
<p>Le stress aiguise tout dans votre corps: votre sang coule plus vite, votre corps est prêt pour l&rsquo;action. Seulement: si vous ne bougez pas, vous ne faites rien avec cette énergie et vous restez «assis». Vous vous brûlez (burn-in), pour ainsi dire. Faire quelque chose avec l&rsquo;énergie libérée réduit le risque de problèmes médicaux &#8211; problèmes cardiaques, douleurs au dos et au cou &#8230; Mais avant de commencer à vous entraîner comme un fou, il est important de choisir le bon type d&rsquo;exercice. La marche, la natation et le vélo sont idéaux, environ 15 minutes et dans une zone de fréquence cardiaque spécifique. De cette façon, vous lâchez l&rsquo;énergie que vous générez sous l&rsquo;effet du stress, sans vous épuiser.<br>&nbsp;<br>Au cours de la prochaine phase, votre corps développera une meilleure capacité de récupération: vous ferez moins rapidement votre maximum de stress et récupérerez plus rapidement, vous serez moins épuisé et vous récupérerez plus rapidement de votre fatigue. S&rsquo;entraîner à la récupération, tout comme le sommeil et la nutrition, devrait être considéré comme un besoin fondamental, explique Jef Geys dans son livre « <a href="https://www.amazon.fr/Rest-New-Sport-Identify-Biological/dp/9082731002/ref=sr_1_5/260-8514975-4755558?s=english-books&amp;ie=UTF8&amp;qid=1551689394&amp;sr=1-5&amp;keywords=Jef+Geys" target="_blank" rel="noopener">Le repos est le nouveau sport</a>« .<br>&nbsp;<br><em>« Récupérer de la fatigue en mettant votre corps en mouvement, je crois vraiment que c&rsquo;est possible si vous le manipulez correctement. C&rsquo;est-à-dire: bougez lentement sans vous fatiguer, puis détendez-vous. Et j&rsquo;ai donc mon fidèle ami, <a href="/shop/">le sauna infrarouge de Health Mate</a>, pour plus d&rsquo;énergie après l&rsquo;effort. »</em></p>

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		<title>Mes conseils pour trouver le sommeil</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Feb 2019 18:33:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[Au cours des 35 dernières années, j’ai appris et lu des choses sur le bon et le mauvais sommeil ou sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas du tout.]]></description>
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<p class="lead">Ce que j&rsquo;ai appris pendant des années de mauvais sommeil.</p>
<p>Il y a ceux qui dorment déjà avant d&rsquo;avoir touché leur oreiller. Qui peuvent facilement faire défiler les heures, travailler, faire de l’exercice physique &#8230; jusqu’à tard dans la nuit et qui, cinq minutes plus tard sont au pays des rêves. Pour ma part, j’ai été un insomniaque toute ma vie. J&rsquo;ai besoin de rituels et de structures pour me détendre, et malgré cela, il y a encore des périodes où je dors mal. Au cours des 35 dernières années, j&rsquo;ai appris et lu des choses sur le bon et le mauvais sommeil ou sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas du tout.</p>
<p><strong>Voici mes conseils:</strong></p>
<h3>1. Mettre en place un rituel pour terminer votre journée</h3>
<p>Je travail souvent le soir, mais j’essaie de ne plus faire trop de choses « créatives », comme écrire des rapports. Après tout, je sais que je ne peux pas m&rsquo;arrêter avant d&rsquo;avoir terminé &#8211; environ quatre heures plus tard &#8211; et qu&rsquo;il y a de bonnes chances que je continue à taper toute la nuit dans ma tête. Il est important d’éteindre son cerveau et de se détendre : lire, regarder la télévision, prendre un bain, tricoter… donc tout sauf le travail.</p>
<h3>2. Faire attention au temps d&rsquo;écran</h3>
<p>Un classique où presque tout le monde a péché: une heure avant de vous endormir, vous ne devriez pas regarder votre smartphone ou votre ordinateur portable. En effet, la lumière bleue arrête la production de mélatonine, l&rsquo;hormone qui vous rend somnolent.</p>
<h3>3. Se détendre psychologiquement et physiquement</h3>
<p>Regarder la télévision est un moyen facile de terminer votre journée, mais je ne dors jamais mieux que quand je “sors » littéralement ma journée de mon système dans le sauna infrarouge, lorsque mes muscles sont relâchés et détendus, lorsque je me sens “tombé » et que j’évacue tout le stress par la transpiration. Lorsque votre corps se repose, votre esprit suit beaucoup plus facilement.</p>
<h3>4. Ne jamais recourir à des médicaments pour dormir</h3>
<p>Silnoct, Valium, Temesta, Loamet: ce sont des rehausseurs de sommeil qu’il faut éviter si possible, à moins que cela soit absolument nécessaire (par exemple, lors d&rsquo;une dépression très grave ou d&rsquo;une crise). Mais sachez qu&rsquo;ils créent une dépendance &#8211; après deux semaines, vous ne pourrez plus vous en passer &#8211; et ils ne résoudront pas ce problème pendant la journée. Parce qu&rsquo;ils pourraient vous aider à dormir, mais vous rendre amorphe durant la journée. Il est préférable de recourir à toutes les solutions ci-dessus. Ce que j&rsquo;ai déjà essayé et qui ne créent pas cette dependance: des moyens alternatifs tels que le Dormiplant (à base de racine de valériane) et des gouttes de lavande apaisantes sur mon mouchoir.</p>
<h3>5. S&rsquo;assurer de se sentir chez soi partout</h3>
<p>Je dors toujours mal en déplacement. À l&rsquo;hôtel, dans une maison de vacances, chez des amis &#8230; je ne dors pas ou je reste réveillé jusqu’à 4 heures. Je ne peux pas me détendre, ne me sens pas en sécurité. Et donc j’essaie de dormir autant que possible dans mon propre lit et refaire ce lit le mieux possible chez quelqu&rsquo;un d’autre. Sont toujours dans ma valise (dans la mesure du possible): mon propre oreiller, mon pyjama préféré (pas trop chaud!), mon mouchoir à la lavande et mon oreiller à graine de cerise ou une bouillotte d&rsquo;eau chaude.</p>
<h3>6. Demander de l&rsquo;aide si le problème persiste</h3>
<p>Tout le monde a du mal à dormir parfois, ce n’est pas anormal et pas quelque chose de quoi s’inquiéter . J’en souffre d&rsquo;autant plus en périodes de stress, après un événement radical, quand mes enfants ont mal dormi et que je me suis habitué à rester réveillé la nuit … On arrive mieux à gérer ces situations d’insomnie quand on en connait la cause car on peut alors y remédier.<span class="Apple-converted-space">&nbsp; </span>C’est beaucoup plus difficile quand vous dormez mal par nature et que vous êtes impuissants face à l’insomnie. Dans les deux cas, si votre insomnie dure plus d&rsquo;un mois, vous pouvez consulter votre médecin de famille. J&rsquo;ai déjà entendu de nombreuses réactions positives à propos du programme en ligne d’Annelies Smolders, entraîneur du sommeil, Start to Sleep. En environ six semaines, elle vous apprend (de nouveau) à dormir un nombre d’heures normal. Et quiconque qui connait<span class="Apple-converted-space">&nbsp; </span>l&rsquo;impuissance de la nuit dont les heures passent, le désespoir de vouloir dormir, ne pas pouvoir, la fatigue de se lever après une autre nuit brisée, sait que quelque chose comme ça vaut de l’or.<span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p>

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		<title>Et si vos douleurs musculaires étaient dues au stress&#8230;</title>
		<link>https://healthmateshop.fr/cest-pourquoi-vous-ressentez-des-douleurs-musculaires-dues-au-stress/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2018 18:02:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
		<category><![CDATA[infrarouge]]></category>
		<category><![CDATA[sauna]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
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					<description><![CDATA[Nous associons rarement le stress à la douleur et vice versa. Il y a pourtant un lien clair entre les deux, lien démontré par Leen Dendievel dans son livre « Asem ».]]></description>
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<p class="lead">Nous associons rarement le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Stress" target="_blank" rel="noopener">stress</a> à la douleur et vice versa. Le stress est dû aux longues journées de travail et aux nombreuses échéances; la douleur est liée à une maladie (généralement temporaire). Il y a pourtant un lien clair entre les deux, lien démontré par Leen Dendievel dans son livre « Asem ».</p>
<h3>Trop peu d&rsquo;oxygène</h3>
<p><em>« Le stress perturbe tout ce qui doit être équilibré dans notre corps. Constamment alerte</em>, dit-elle, <em>il exige beaucoup d&rsquo;énergie de notre corps, ce qui a pour effet de réduire notre résilience et notre capacité. »</em></p>
<p>La fatigue frappe le premier dans nos muscles &#8211; autour du cou et du thorax. Normalement, votre cœur pompe du sang riche en oxygène dans vos muscles, mais en raison de la respiration haute que nous éprouvons lorsque nous sommes stressés, cela ne se produit pas. L&rsquo;approvisionnement en sang de vos muscles est insuffisant ou riche en oxygène, et le drainage est insuffisant ou des substances toxiques ne proviennent pas de vos muscles.</p>
<p>Ajoutez des vaisseaux sanguins rétrécis et la production d&rsquo;acide lactique (c&rsquo;est-à-dire avec l&rsquo;état de sang plus médiocre) et vous obtenez des muscles à l&rsquo;étroit.<br>« <em>Si cette production persistante d&rsquo;acide lactique persiste trop longtemps, il y aura une acidification générale du corps et des douleurs chroniques aux muscles, aux tendons et aux articulations, ou de la fibromyalgie</em>« , écrit-elle.</p>
<h3>Boost</h3>
<p>Cette fatigue se manifeste d’abord dans votre cou, c’est la raison pour laquelle un sauna infrarouge réussit si bien après une journée stressante. Vos muscles boivent et récupèrent de l&rsquo;oxygène: du sang riche en oxygène va à vos muscles, les déchets sont éliminés. Et ce sentiment douloureux et raide disparaît.</p>
<p>J&rsquo;ai eu beaucoup de délais, d&rsquo;entretiens et de rendez-vous au cours des dernières semaines, alors j&rsquo;ai passé presque tous les soirs dans<a href="/shop/"> mon sauna infrarouge</a>. Je sens littéralement la tension s&rsquo;éloigner de moi. Et j&rsquo;ai décidé d&rsquo;être plus alerte avec les signaux de stress après avoir lu ce livre. Nous pensons souvent que cela fait partie de notre vie, que le stress est innocent et que nous allons nous détendre un peu pendant le week-end.</p>
<p>Mais ça ne marche pas comme ça. Vous ne récupérez pas du stress en quelques heures; votre niveau de cortisol est constamment trop élevé. Et si cela continue pendant longtemps, la lumière s&rsquo;éteint &#8211; parfois pendant des années. La seule chose qui aide vraiment contre le stress est de détendre physiquement votre corps, de donner de l&rsquo;oxygène supplémentaire à vos muscles. Ou, comme l&rsquo;explique si bien le livre de Leens: donnez un peu plus à votre corps.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-19551" src="https://healthmateshop.fr/wp-content/uploads/2021/06/asem.jpg" alt="asem" width="262" height="192" title="Et si vos douleurs musculaires étaient dues au stress... 4"></p>
<p>Vous voulez en savoir plus ? Lisez Asem par Leen Dendievel (Horizon)</p>
<p>Annelies straalt 2018 ©</p>
<p>&nbsp;</p>

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			</item>
		<item>
		<title>Comment régler correctement votre horloge biologique</title>
		<link>https://healthmateshop.fr/voici-comment-regler-correctement-votre-horloge-biologique/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Nov 2018 16:52:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[J’ai parlé il y a quelques semaines sur les inflammations silencieuses, où votre corps est enflammé alors qu’il n’y a ni rougeur, ni gonflement ni douleur aiguë. Autrement dit : vous ne sentez pas immédiatement que cela vous gêne. Ces mini-inflammations peuvent souvent se proliférer pendant des années dans votre corps et causer beaucoup de dommages à long terme : problèmes intestinaux, allergies, dépression, douleurs musculaires, maladies auto-immunes, SFC, fibromyalgie, etc. Il existe de nombreuses causes possibles d'une telle inflammation silencieuse. De l'alimentation et du stress à long terme au surpoids. Mais le manque de lumière naturelle est aussi un coupable.]]></description>
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<p class="lead">J’ai parlé il y a quelques semaines sur les inflammations silencieuses, où votre corps est enflammé alors qu’il n’y a ni rougeur, ni gonflement ni douleur aiguë. Autrement dit : vous ne sentez pas immédiatement que cela vous gêne.</p>
<p>Ces mini-inflammations peuvent souvent se proliférer pendant des années dans votre corps et causer beaucoup de dommages à long terme : problèmes intestinaux, allergies, dépression, douleurs musculaires, maladies auto-immunes, SFC, fibromyalgie, etc. Il existe de nombreuses causes possibles d&rsquo;une telle inflammation silencieuse. De l&rsquo;alimentation et du stress à long terme au surpoids. Mais le manque de lumière naturelle et le dérèglement de notre horloge biologique peuvent aussi en être la cause.</p>
<h3>On &amp; Off</h3>
<p>Parce que nous avons (trop) peu de soleil le matin, passons trop de temps la journée en intérieur, et regardons notre ordinateur portable jusqu’à tard dans la nuit, notre horloge biologique est devenue sérieusement perturbée. Cette horloge est un système ingénieux qui garantit que &#8211; normalement &#8211; votre corps s&rsquo;allume le matin et s&rsquo;éteint le soir. Que vous arrêtiez votre hormone du sommeil le matin, que vous vous réveilliez et recommenciez le soir avec la production de mélatonine. Mais si votre horloge interne est perturbée, il peut arriver que vous commenciez à produire de la mélatonine pendant la journée. Ou que vous n&rsquo;avez pas assez de mélatonine le soir pour commencer votre nuit. Votre corps et votre sommeil sont perturbés, avec toutes les conséquences que cela entraîne. En d&rsquo;autres termes : il est important de mettre votre horloge biologique aussi «à l’heure» que possible, ce qui est possible avec ces astuces en or:</p>
<ul>
<li>Avant, les gens n’avaient pas de lumière électrique. Ils se levaient quand le soleil se levait et se couchaient quand il faisait noir. Aujourd&rsquo;hui, ce n&rsquo;est pas socialement possible, mais il n’y a pas de mal à essayer de vivre un peu plus selon le rythme de la nature, comme vous le faites souvent en vacances, lorsque vous partez en camping.</li>
<li>Surtout le matin, il est important d&rsquo;indiquer clairement à votre horloge biologique que vous avez commencé la journée: ouvrez les rideaux et, si possible, sortez à la lumière du soleil.</li>
<li>Assurez-vous également d&rsquo;avoir suffisamment de lumière (du jour) pendant la journée en allant de temps en temps à l&rsquo;extérieur. Si cela ne fonctionne pas, la luminothérapie peut aider avec 10 000 lux. La luminothérapie peut être basée sur une lampe ou des lunettes spéciales.</li>
<li>Arrêtez de travailler et de faire défiler votre smartphone une heure avant d&rsquo;aller vous coucher. La lumière bleue des écrans rend votre cerveau confus ; qui pense que c&rsquo;est (encore) jour. Regarder la télévision est possible, cet écran est un peu plus éloigné de vos yeux.</li>
<li>Votre horloge biologique est la raison pour laquelle vous ne tolérez pas de manger la nuit. Après 23 heures, le temps de travail de vos intestins est terminé. C’est la raison pour laquelle des repas tardifs et copieux entraînent souvent une nuit de sommeil perturbée.</li>
<li>En hiver, la tentation est grande de rester à l’intérieur et de profiter de trop peu de lumière du jour. Pour ceux qui aiment rester au chaud: même dans votre sauna infrarouge, les différentes couleurs permettent une <a href="/chromotherapie-par-led/">luminothérapie</a>. Donc, le matin, vous pouvez rouler en toute sécurité de votre lit au sauna pour votre dose quotidienne de lumière 😉</li>
</ul>
<p><small>© Annelies straalt nov 2018</small></p>

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		<item>
		<title>Trois outils pour vaincre la douleur chronique</title>
		<link>https://healthmateshop.fr/trois-outils-pour-la-douleur-chronique/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2018 20:18:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[Près de 20 millions, c’est le nombre de personnes souffrant de douleur chronique.]]></description>
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<p class="lead">Près de 20 millions, c&rsquo;est le nombre de personnes souffrant de douleur chronique. Ils ont survécu à un cancer ou à un accident et sont heureux d&rsquo;être encore en vie. Il ne reste que la douleur rongeante, lancinante ou mordante. La douleur n&rsquo;est plus un symptôme indiquant que quelque chose ne va pas quelque part dans votre corps, mais bien une maladie insensée.</p>
<h3>Le sentiment de ne pas être compris</h3>
<p>On parle de douleur chronique si elle dure plus de 6 mois. A ce moment, la douleur est tellement « imbriquée » dans le corps, dans le cerveau, qu&rsquo;elle ne s&rsquo;en va plus. « Apprenez à vivre avec » est un message fréquemment entendu. Ou pire: « C&rsquo;est dans votre tête », dans le cas, par exemple, de douleurs nerveuses inexpliquées. Ce sentiment de ne pas être vu ou entendu, d&rsquo;impuissance, fait que de nombreux patients souffrant de douleur chronique tombent dans la dépression.<br>La recherche d&rsquo;un diagnostic correct est un long chemin. Et plus d’une fois, les patients souffrant de douleurs chroniques se couvrent le nez: il n’ya rien à voir, rien à faire.</p>
<p>Heureusement, il existe des outils pour soulager la douleur.</p>
<h3>L&rsquo;hypnose</h3>
<p>Une technique relativement ancienne qui a suscité beaucoup d&rsquo;intérêt ces dernières années, en particulier pour traiter la douleur chronique chez les enfants. L&rsquo;hypnose peut affaiblir ou arrêter les centres de la douleur dans le cerveau, de sorte que la douleur chronique devient plus supportable, voire disparaît. Remarque: le succès de cette technique dépend beaucoup du patient. Plus vous êtes ouvert, plus vous avez de chances de réussir.</p>
<h3>Psychologue de la douleur</h3>
<p>Un psychologue de la douleur vous apprendra à donner un nouveau sens à votre vie. Il y a beaucoup de choses que vous ne pouvez plus faire à cause de la douleur, mais que pouvez-vous faire? Les discussions avec un psychologue de la douleur ont pour but d’améliorer votre qualité de vie. Il ne peut pas enlever la douleur, mais il vous donne des conseils, des idées et la motivation pour lui donner une place dans votre vie.</p>
<h3><a href="/shop/">Sauna infrarouge</a></h3>
<p>Les gens me demandent souvent si un tel compagnon de santé vaut son prix. Je n&rsquo;ai pas de douleur chronique, donc je ne peux pas parler dans ce domaine. Mais il y a beaucoup de personnes (connues) qui, grâce à leur sauna infrarouge Health-Mate®, fonctionnent normalement, profitent de la vie même: Lady Gaga l&rsquo;utilise pour traiter sa fibromyalgie, Marc Herremans (triathlète belge) l&rsquo;appelle son analgésique naturel pour les douleurs musculaires et articulaires.<br>Alors oui, un compagnon de santé vaut son argent. Il suffit de demander à toutes les personnes qui se lèvent chaque matin avec des douleurs et qui se couchent chaque nuit en espérant que la nuit leur apportera un peu de répit. que donneraient-elles pour revenir en arrière, pour ne pas se sentir un jour se battre tous les jours ? Un corps sain et sans douleur est inestimable.</p>
<p>©Annelies straalt nov 2018</p>

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		<title>Dépression : La chaleur infrarouge aurait des effets bénéfiques</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2018 21:28:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[En provoquant la libération dans le corps d’une hormone régulatrice de l’humeur, la lumière infrarouge et la chaleur qu’elle génère pourrait avoir un effet bénéfique pour les personnes souffrant de depression.]]></description>
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<p class="lead">En provoquant la libération dans le corps d&rsquo;une hormone régulatrice de l&rsquo;humeur, la lumière infrarouge et la chaleur qu&rsquo;elle génère pourrait avoir un effet bénéfique pour les personnes souffrant de depression.</p>
<p>Parmi les multiples utilisations possibles de la <a href="http://www.ouest-france.fr/monde/egypte-la-technologie-infrarouge-pour-reveler-les-secrets-des-pyramides-3796584" target="_blank" rel="noopener">technologie infrarouge</a>, faudrait-il compter le traitement des symptômes de la dépression ? Il semblerait en effet que l&rsquo;état de santé mentale des personnes dépressives s&rsquo;améliore lorsque ces dernières sont exposées à la chaleur produite par ce type de lumière. La perception par la peau de ce réchauffement déclencherait la production de sérotonine, une hormone connue pour ses effets régulateurs sur l&rsquo;humeur, dans un phénomène similaire à celui de l&rsquo;effet des <a href="http://www.ouest-france.fr/sante/antidepresseurs-nocifs-ou-incontournables-3846757" target="_blank" rel="noopener">antidépresseurs</a>.</p>
<h3>40 % d&rsquo;amélioration dès la première semaine</h3>
<p>Ce sont des chercheurs américains de l&rsquo;Université du Wisconsin, à Madison, qui sont arrivés à de telles conclusions, après une étude dont les résultats ont été publiés jeudi dernier dans la <a href="https://archpsyc.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2521478" target="_blank" rel="noopener"><i>Journal of the American Medical Association &#8211; Psychiatry</i></a>. 338 personnes souffrant de dépression à différents degrés ont été régulièrement exposées, soit à une véritable lumière infrarouge soit à faux dispositif très peu chauffant.</span></p>
<p>Bilan : après une semaine, les sujets du premier groupe les plus dépressifs ont vu leur état s&rsquo;améliorer davantage que ceux du deuxième groupe. Après six semaines, la différence était encore visible. Et en moyenne, 40 % des patients souffrant de dépression de tous degrés confondus ont constaté un soulagement de leurs symptômes dès la première semaine. Comme le note <a href="http://www.leparisien.fr/laparisienne/sante/la-chaleur-infrarouge-efficace-pour-traiter-la-depression-16-05-2016-5802699.php" target="_blank" rel="noopener"><i>Le Parisien</i></a>, cette découverte pourrait aussi expliquer scientifiquement l&rsquo;impression de bien-être et de <b>« coup de fouet au moral »</b> ressentie par beaucoup lors d&rsquo;une exposition au soleil.</p>
<p>Pour en savoir plus sur notre technologie infrarouge, <strong><a href="https://healthmateshop.fr/linfrarouge-chez-health-mate/">rendez-vous ici</a></strong>.</p>

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		<title>« Acheteurs, prenez garde ! » ou comment bien choisir son sauna infrarouge</title>
		<link>https://healthmateshop.fr/acheteur-prenez-garde-est-un-des-meilleur-articles-de-health-mate/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc Peperkamp]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Dec 2017 12:09:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[Prenez 5 minutes de votre temps pour lire cet article, et vous connaitrez tous les secrets que l’industrie des saunas infrarouges vous cache, et des avantages que vous n’auriez jamais découvert.]]></description>
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<p>Prenez 5 minutes de votre temps pour lire cet article, et vous connaitrez tous les secrets que l&rsquo;industrie des saunas infrarouges vous cache, et des avantages que vous n&rsquo;auriez jamais découvert.</p>
<p>Peu importe les recherches que le consommateur fait, il est toujours confus. Mais pourquoi ?</p>
<p>Health Mate a lancé cette industrie en 1979, et il est encore le standard mondial en terme de saunas infrarouges ; personne ne peut le discuter.<br>Malheureusement, au fil des ans, l&rsquo;industrie s&rsquo;est transformé en coup d&rsquo;argent facile, avec des entreprises prêtes à dire n&rsquo;importe quoi pour vendre un sauna infrarouge.<br>Le consommateur intéressé qui fait ses recherches, découvre quand il est trop tard qu&rsquo;il était victime de la propagande et se retrouve avec un sauna de mauvaise qualité.</p>
<p><strong>Voici 3 secrets que l&rsquo;industrie ne veut pas que vous sachiez :</strong></p>
<h3>La fabrication</h3>
<p>Vous seriez surpris d&rsquo;apprendre qu&rsquo;il n&rsquo;existe que très peu de fabricants de cabines de sauna infrarouge dans le monde ; en fait, vous pouvez les compter sur les doigts d&rsquo;une main, et ne pas utiliser tous vos doigts !<br>Health mate (PLH Products Inc.) est le SEUL fabricant américain au monde, avec les autres se situant au Vietnam.<br>Cela veut dire que toutes ces entreprises vendant des saunas infrarouge en ligne, ne sont pas fabricants mais simplement importateurs et revendeurs.<br>Un importateur/revendeur n&rsquo;est pas payé pour son expertise, il est poussé par le plus bas prix d&rsquo;achat, et le meilleur prix de vente pour maximiser sa marge de vente&nbsp;; un expert en sauna infrarouge ou homéopathie, lui, non.</p>
<h3>Le bois</h3>
<p>Le Cèdre Rouge de l&rsquo;ouest du Canada est le SEUL bois à utiliser dans la fabrication d&rsquo;un sauna. Et ce ne sont pas des propos en l&rsquo;air, mais basé sur des arguments.<br>Health Mate est détenu par PLH Products Inc, une entreprise marchande de bois. Nous abattons, concevons et vendons tout types de bois, dans tout sorte d&rsquo;industries. Vous ne trouverez personne d&rsquo;autre dans l&rsquo;industrie du sauna infrarouge qui est aussi impliqué dans le bois d&rsquo;un sauna infrarouge.  Donc, notre avis sur quel type de bois à utiliser lors de la fabrication d&rsquo;un sauna devrait être mieux instruit qu&rsquo;un importateur ou revendeur, n&rsquo;est ce pas ?</p>
<p>Les principales raisons pour notre recommandation pour le cèdre rouge :</p>
<ul>
<li>« naturellement anti-microbes » : peu importe la quantité de transpiration dans le sauna, il est impossible pour le bois de faire pousser des champignons , des moisissures ou des bactéries ; c&rsquo;est important étant donné que vous vous enfermez dans la cabine et respirez ce qui pourrait pousser dedans.</li>
<li>« Jamais traité chimiquement » : c&rsquo;est la SEULE espèce de bois utilisé dans un sauna infrarouge qui n&rsquo;est pas traité pour être préservé. N&rsquo;importe quelle autre espèce de bois est traité chimiquement dés le début de la conception : de l&rsquo;abattage de l&rsquo;arbre à la scierie , aucun bois à part le cèdre rouge ne peut supporter le processus sans assistance chimique. C&rsquo;est aussi important de le savoir, vu le risque d&rsquo;inhalation de gaz si vous êtes dans une cabine avec un tel bois .<br>À noter : un importateur/revendeur médisant du cèdre rouge utilise sans doute une qualité inférieure de bois, car le cèdre rouge a un coût important lors de l&rsquo;importation.</li>
<li>90% de l’industrie importe du bois peu cher pour leurs saunas infrarouge, appelé « Hemlock » . Le fait qu&rsquo;une entreprise est prêt à vendre ce bois dans un sauna est une honte. Les consommateur qui n&rsquo;auront pas lu cet article n&rsquo;auront aucune idée du mauvais investissement qu&rsquo;ils sont en train de commettre.</li>
</ul>
<p><strong><a href="/bois-de-cedre-et-engagement-eco/">Pour en savoir plus sur notre cèdre rouge</a></strong></p>
<h3>L&rsquo;élément de rayonnement</h3>
<p>C&rsquo;est sans doute le sujet le plus troublant de tous .<br>Approchons ce sujet comme un consommateur, et pas comme fabricant, l&rsquo;objectivité est la clé.</p>
<ul>
<li>Fait : 95% des saunas infrarouges utilisent des éléments en carbone. Que le prix soit élevé ou bas, ils utilisent des éléments en carbone.</li>
<li>100% des éléments de carbone sont fabriqués en Chine, par des fabricants chinois. Aucune élément en carbone n&rsquo;a de numéro de série, de certification de sécurité reconnue, ou autre information de fabrication.</li>
</ul>
<p>N&rsquo;est ce pas étrange&nbsp;? Quelque chose qui est censé être de qualité n&rsquo;a aucune identification ou information de production&nbsp;?</p>
<p>Certains des éléments de carbones utilisent en fait de la résine ou du ruban adhésif pour tenir le revêtement noir qui provoque le relâchement de gaz.</p>
<p>Les éléments en carbon bas de gamme sont aussi connu pour présenter un risque d&rsquo;incendie. Voici le plus gros problème qui se présente en tant que consommateur&nbsp;:</p>
<p><strong>Comment savoir si les éléments que vous trouvez sont haut de gamme ou bas de gamme&nbsp;? </strong></p>
<p>Si vous demandez à votre vendeur, il vous dira bien sûr qu&rsquo;ils sont haut de gamme, et de même pour leur site web&nbsp;!<br>Si vous ne le saviez pas encore, permettez nous de vous dire que tout ce qui est écrit en ligne n&rsquo;est pas forcément vrai, et souvent ce n&rsquo;est pas le cas.<br>«&nbsp;EMF ZÉRO&nbsp;», «&nbsp;MEILLEUR SAUNA INFRAROUGE&nbsp;», «&nbsp;RECOMMANDÉ PAR LE DOCTEUR&nbsp;» ou «&nbsp;CLINIQUEMENT PROUVÉ&nbsp;»&nbsp;; et rien ne prouve ces arguments.<br>La vérité est que vous ne savez pas. Vous ne pouvez pas savoir si c&rsquo;est haut ou bas de gamme. Vous jouez à Pile ou Face sur l&rsquo;achat d&rsquo;un élément en carbone.</p>
<p>HEALTH MATE utilise ses propres <a href="/linfrarouge-chez-health-mate/">éléments de rayonnement Tecoloy</a>, conçus et fabriqués par la plus grosse entreprise européenne en la matière, Backer Nibe qui possèdent ses propres numéros de modèles et de série. Et ce qui est plus important, nos éléments en Tecoloy sont les seuls éléments dans l&rsquo;industrie certifiés par Underwriters Laboratories (UL) , entreprise indépendante américaine de certification de sécurité de produits. Les SEULS dans l&rsquo;industrie.</p>
<p>Nos Tecoloy sont si vigoureux que nous baissons la production de microns pour produire une longueur d&rsquo;onde 4 fois plus puissance.<br>Cela se vérifie par une simple expérience : un sauna Health Mate monte jusqu&rsquo;à 75 degrés, mais le grillage devant les éléments reste froid au toucher.</p>
<p>Mêmes les meilleurs éléments en carbone ont une température maximale de 60 degrés. Le début des éléments de rayonnements est en fait très simple&nbsp;: commencez avec la question&nbsp;:&nbsp;«&nbsp;Qui est le fabricant de vos éléments&nbsp;? Quels sont les numéros de modèles pour que je puisse rechercher l&rsquo;élément&nbsp;?&nbsp;» . Vous serez surpris du manque de réponse que vous recevrez.</p>
<h3>En bref</h3>
<ul>
<li><strong>Health Mate</strong> est le seul fabricant de saunas américain au monde.</li>
<li><strong>Health Mate</strong> est détenu par une entreprise dans le secteur du bois.</li>
<li>Le <strong>Cèdre Rouge</strong> Canadien est le SEUL bois à utiliser dans un sauna infrarouge.</li>
<li>Les éléments en carbone n&rsquo;ont aucune identification de fabrication. Vous ne pouvez pas différentier un élément en carbone bas de gamme d&rsquo;un haut de gamme.</li>
<li>Les <strong>éléments Tecoloy</strong> de Health Mate sont les seuls certifiés UL dans l&rsquo;industrie de sauna infrarouge.</li>
<li>Les <strong>éléments Tecoloy</strong> de Health Mate n&rsquo;ont jamais causé un incendie, contrairement à des éléments carbone bon bas de gamme.</li>
<li>Les <strong>éléments Tecoloy</strong> de Health Mate montent jusqu&rsquo;à 75 degrés mais restent froid au toucher (contrairement à des concurrents qui montent à 60)</li>
<li>Les <strong>éléments Tecoloy</strong> de Health Mate ont toutes les informations de fabrication et de modèle.</li>
<li>Health Mate n&rsquo;utilise jamais de propagande ou d&rsquo;astuces de marketing pour tromper ou manipuler. Vous ne verrez jamais un docteur douteux dans une blouse blanche vous dire d&rsquo;acheter nos saunas.<br>Nous ne ne manipulons pas avec la crainte d&rsquo;EMF ou d&rsquo;émission de gaz. Si vous allez à www.healthmateshop.fr vous ne trouverez que nos produits et des informations générales.</li>
</ul>
<p>Vous avez maintenant les 3 points principaux nécéssaire avant d&rsquo;acheter un sauna infrarouge.</p>
<p><strong>1: Le bon FABRICANT</strong><br><strong> 2: Le bon BOIS</strong><br><strong> 3: Le bon ÉLÉMENT DE RAYONNEMENT</strong></p>
<p>Nous aimerions entendre votre avis, et répondre à d&rsquo;éventuelles nouvelles questions que vous pourriez avoir pour nous. <strong><a href="/contact/">N&rsquo;hésitez pas à nous contacter.</a></strong></p>
<p>Avec nos sincères salutations</p>

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