Archives par catégorie: Santé
Qu’est-ce qu’un sauna infrarouge et comment peut-il vous aider?
Assis dans un sauna se sent bien. L’expression «laisser les soucis de la journée s’évaporer» [...]
Sep
Attaquer la maladie de Lyme
Plus de 33 000 cas de #Lyme chaque année en France (2019 68 000). Un [...]
Juin
Un sauna infrarouge pour soulager les douleurs au cou ?
De plus, 80 à 90% des personnes ne trouvent pas de cause claire à leur [...]
Avr
L’entraînement de récupération pour plus d’énergie
S’entraîner à la récupération, tout comme le sommeil et la nutrition, devrait être considéré comme [...]
Mar
Mes conseils pour trouver le sommeil
Au cours des 35 dernières années, j’ai appris et lu des choses sur le bon [...]
Fév
Et si vos douleurs musculaires étaient dues au stress…
Nous associons rarement le stress à la douleur et vice versa. Il y a pourtant [...]
Déc
Comment régler correctement votre horloge biologique
J’ai parlé il y a quelques semaines sur les inflammations silencieuses, où votre corps est [...]
Nov
Trois outils pour vaincre la douleur chronique
Près de 20 millions, c’est le nombre de personnes souffrant de douleur chronique.
Nov
Dépression : La chaleur infrarouge aurait des effets bénéfiques
En provoquant la libération dans le corps d’une hormone régulatrice de l’humeur, la lumière infrarouge [...]
Mar
« Acheteurs, prenez garde ! » ou comment bien choisir son sauna infrarouge
Prenez 5 minutes de votre temps pour lire cet article, et vous connaitrez tous les [...]
Déc
Cabine Infrarouge Spacieuse (Sport, Yoga, Handicap, Détente)
Une cabine infrarouge spacieuse pour faire du sport – du yoga relaxant au cardio intensif [...]
Avr
Sauna classique VS cabine infrarouge
Dans cet article, on vous explique la différence entre un sauna infrarouge et un sauna [...]
Avr
Pourquoi Lady Gaga adore son Health Mate
Lady Gaga a récemment annoncé son amour pour sa cabine infrarouge Health Mate, qui lui [...]
Déc
Luminothérapie (Chromotherapie)
Ce n’est qu’en 1984 que l’utilisation de la luminothérapie en psychiatrie clinique fit sa première [...]
Oct
Bienfaits des infrarouges longs
Nous nous débarrassons ainsi des déchets de la digestion et ainsi les courbatures, la fatigue [...]
Oct
Traitements médicaux à infrarouges
Pendant ces 25 dernières années, les chercheurs, praticiens japonais et chinois ont complété leurs vastes [...]
Oct
